Coach Sportif Naturopathe

Accompagnement du sportif en naturopathie, à quoi faut-il penser?

Stratégie thérapeutique du sportif, bien en comprendre l’enjeu..

Pas nécessaire de connaître toute la physiologie de l’exercice* pour être capable d’accompagner un sportif quand on est naturopathe.

Il faut juste être capable d’optimiser la santé de cet adepte de l’exercice intensif et de performance .
A l’aide de plusieurs disciplines que vous devriez apprendre pour les bien accompagner.

Programme de la formation coach sportif Naturopathe:

Formation en Naturopathie de base - 6 modules.

  • Découvrir la naturopathie
  • Les dix techniques Naturopathiques.
  • Les grands principes philosophiques de la naturopathie.
  • Les causes de la perturbation et la détérioration et les troubles
  • Le trio foie/vésicule biliaire/intestins
  • La Naturopathie et contre indications
  • Bilan de vitalité en Naturopathie

Formation en Nutrithérapie - 4 modules

  • Les différents systèmes alimentaires – Les grandes familles d’aliments et de nutriments L’individualisation alimentaire – Les compléments alimentaires (au sens strict) – Introduction à l’oligothérapie – La qualité alimentaire (labels de qualité, polluants, additifs) – La bio agro alimentaire – Etc.
  • L’introduction à la nutrition holistique ;
  • Les trois catégories d’aliments : glucides, lipides et protéines ;
  • Les bases de l’alimentation santé ;
  • Physiologie de l’appareil digestif ;
  • Métabolisme ;
  • La nécessité de prendre en compte l’âge et la condition physique pour adapter l’alimentation;
  • L’importance des changements alimentaires et les conséquences sur les différents centres.
  • LES ALIMENTS ET COMPLEMENTS SANTE
  • La valeur nutritionnelle des fruits et des légumes ;
  • L’intérêt des légumineuses, des oléagineux et des graines ;
  • Les macronutriments et les calories ;
  • L’impact santé de la surconsommation d’aliments d’origine animale ;
  • L’hydratation, les huiles, les herbes, les épices, sauces et autres aliments ;
  • Les compléments alimentaires indispensables : minéraux, oligo-éléments, vitamines.
  • Protocole alimentaire par pathologie.

Formation en cupping thérapie ou thérapie des ventouses ( la hijama scientifique ) pour les sportifs - 4 modules

Elle consiste par la mise en place des ventouses dans des zones vasculaires spécifiques liées à de la tension (douleur) ou de la fatigue (contraction) musculaire.

En vidant l’air de la ventouse, il se forme un phénomène d’aspiration qui entraîne une dépression et une décongestion libérant la circulation.

Les effets généraux

• Douleurs
• Contractures
• États congestifs
• Stases

Les indications particulières

• Les pathologies musculo-tendineuses et technopathies sportives comme les bursites, périostites, crampes, contractures, élongations…
• Les pathologies traumatiques mineures comme les béquilles, entorses bénignes, contusions diverses…
• Pathologies par sur utilisation ou troubles musculo-squelettiques comme les tendinites chroniques, périostites, syndromes douloureux type essuie-glace, lombalgies, torticolis, douleurs scapulo-humérales…

Formation en Ostéopathie - 6 modules

L’ostéopathie est destiné uniquement aux 《 troubles fonctionnels du corps humain 》 , a l’exclusion des pathologies qui nécessitent une intervention thérapeutique,medicale,chirurgicale,médicamenteuse…
On peut consulter un Osteopathe en cas de Lumbago , sciatique , torticolis , migraines , troubles du sommeil , stress , constipation , diarrhées chroniques , ballonements , brûlures d’estomac , nausées , séquelles de traumatismes , règles douloureuse , otites , bronchites a répétition… Les manipulations de l’Osteopathe ont donc pour objectif de rétablir la mobilité et la qualité de tous les types de tissus ( Os , articulations, muscles, viscères…) afin de retrouver un fonctionnement optimal.

  • Anatomie du rachis
  • Imagerie du rachis
  • La palpation
  • Anatomie rachis.
  • Contre indication.
  • Rachis complet
  • Troisieme dimanche
  • Mise en pratique des acquis
  • Apprentissages des tests orthopediques.